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Il riso in insalata con polpo e peperoni

  • 105 minuti PT105M
  • FACILE
  • kcal 455
  • 3.67/5
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Sale&Pepe

Il riso in insalata con polpo e peperoni è una pietanza molto gustosa da consumare fredda. Ideale per i mesi più afosi è un vero mix di sapori: il peperone e il polpo sono equil ...

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Ingredienti per 4 persone

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Preparazione del riso in insalata con polpo e peperoni: prima parte

1) Inizia la preparazione del riso in insalata con polpo e peperoni cuocendo il polpo nella pentola a pressione con 1 foglia di alloro per almeno 20 minuti o finché si sarà ammorbidito (la cottura varia a seconda della grandezza del polpo). Lascialo intiepidire, scolalo, puliscilo, eliminando la pelle (ma non le ventose), taglialo a fette.  Trasferisci il polpo in una ciotola e condiscilo ancora caldo con una spruzzata di aceto, la paprica dolce, un pizzico di sale e un filo d'olio. 

Preparazione del riso in insalata con polpo e peperoni: seconda parte

2) Lessa il riso  in acqua bollente salata per 15 minuti, scolalo quando la cottura è ancora al dente e stendilo sopra un vassoio per farlo raffreddare più velocemente (in alternativa puoi metterlo in un colino e passarlo sotto l’acqua fredda, però perderai parte della salatura). Scotta i peperoni  sotto il grill del forno per 10-15 minuti, rigirandoli su tutti i lati. Falli raffreddare in un sacchetto di carta, poi spellali, elimina i semi, tagliali a dadini e condiscili con i capperi, l'origano e il prezzemolo tritati. 

3) Trasferiscili nella ciotola con il polpo, unisci il riso e le olive taggiasche, condisci con un filo d'olio, mescola e porta in tavola il riso in insalata con polpo e peperoni


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Pubblicato il 16/05/2014

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