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Un drink energizzante da bere subito: molte vitamine, a contatto con l’aria, si ossidano e perdono parte del loro valore nutrizionale
Come preparare il succo di mora e ananas
1) Centrifuga le more e poi l'ananas per sminuzzare la polpa.
2) Frulla il succo ottenuto con qualche cubetto di ghiaccio e servi nel bicchiere.
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Torta salata alle zucchine e formaggio
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