e poi 
"Aggiungi a Home".
1) Sbriciola il tofu con le mani e schiaccia i fagioli con una forchetta, poi mescola bene. Aggiungi il mix di alghe, la margarina e il succo di limone e schiaccia bene con la forchetta. Assaggia e aggiusta di sapore a piacere.
2) Disponi l'impasto in una terrina o in contenitori individuali, sempre schiacciando bene. Ritira in frigorifero almeno 2 ore.
UN CONSIGLIO: utilizzare un tofu ben compatto, dal contorno un po' marroncino.
Questa ricetta è tratta del libro "Natale per tutti" di Edizioni Sonda
Foto di Marie Laforêt
Abbina il tuo piatto a
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- Primi
Foglie di vite con ripieno di miglio e frutta secca
- 75 minuti
- FACILE
- KCAL 250
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![foglie di vite con ripieno di miglio e frutta secca ricetta]()
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- Primi
Vellutata con ragù di cotechino
- 60 minuti
- FACILE
- KCAL 375
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![Vellutata con ragù di cotechino]()
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- Primi
La vellutata alle nocciole
- 50 minuti
- FACILE
- KCAL 320
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![vellutata-alle-nocciole]()
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- Primi
Il tortino di riso allo zafferano e pecorino
- 55 minuti
- DIFFICILE
- KCAL 547
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![tortino-di-riso-allo-zafferano-e-pecorino ricetta]()
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- Primi
Patacò con le cime di rapa
- 30 minuti
- FACILE
- KCAL 385
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![patacò con le cime di rapa ricetta]()
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- Primi
I cicci con papacelle
- 55 minuti
- FACILE
- KCAL 325
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![cicci-con-papacelle]()
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- Primi
Pasta con ragù di triglie al pompelmo
- 40 minuti
- FACILE
- KCAL 490
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![pasta-con-ragu-di-triglie-al-pompelmo ricetta]()
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- Secondi
Sushi di melanzane e tempeh
- 90 minuti
- MEDIA
- KCAL 695
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![sushi di melanzane e tempeh]()
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- Secondi
Stinco di maiale arrosto
- 265 minuti
- FACILE
- KCAL 545
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![Stinco di maiale arrosto]()
![Stinco di maiale arrosto]()
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- Secondi
Straccetti di pollo in salsa di chipotles
- 65 minuti
- FACILE
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![Straccetti-pollo-salsa-chipotles]()
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- Secondi
Petti di pollo glassati in agrodolce
- 40 minuti
- FACILE
- KCAL 260
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![petti di pollo glassati in agrodolce ricetta]()
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- Secondi
Capesante gratinate con prezzemolo
- 10 minuti
- FACILE
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![capesante gratinatecon prezzemolo]()
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- Secondi
La farinata del bosco
- 45 minuti
- FACILE
- KCAL 305
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![farinata-del-bosco]()
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- Secondi
Il pane alla frutta secca
- 75 minuti
- MEDIA
- KCAL 375
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![pane-alla-frutta-secca]()
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- Dolci
Muffin al cioccolato e crema di burro
- 40 minuti
- FACILE
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![Muffin al cioccolato-crema-burro]()
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- Dolci
Torta di zucca
- 130 minuti
- FACILE
- KCAL 490
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![torta di zucca]()
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- Dolci
Torta allo yogurt
- 60 minuti
- FACILE
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![Torta allo yogurt]()
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- Dolci
Bugie ripiene al cacao e pinoli
- 30 minuti
- FACILE
- KCAL 335
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![bugie ripiene al cacao e pinoli]()
![bugie ripiene al cacao e pinoli]()
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- Dolci
Pasta per choux (pasta bignè)
- 55 minuti
- ELABORATA
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![pasta choux]()
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- Dolci
Torta doppia alla ricotta
- 80 minuti
- MEDIA
- KCAL 655
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![torta doppia alla ricotta preparazione]()
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- Dolci
Soufflé di arance
- 55 minuti
- FACILE
- KCAL 190
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![soufflé di arance]()
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- Dolci
Quadrotti dolci di zucca ai canditi
- 85 minuti
- FACILE
- KCAL 235
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![quadrotti dolci di zucca ai canditi ricetta]()
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