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Fritto di ortaggi, funghi, mele e semolino

Un piatto davvero sfizioso da servire come gustoso antipasto. Leggete la ricetta su Sale&Pepe, scoprite come prepararlo

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Nella tradizione gastronomica italiana, oltreché per gli gnocchi alla romana, il semolino si usa soprattutto per confezionare paste di grano duro fatte in casa, in particolare nel Meridione, e per minestre, semplici o con verdure. C'è poi il cuscus, che diffuso in certa parte del Sud Italia, è frutto di una lavorazione particolare del semolino.

Come conservare il semolino

Una volta acquistato, il semolino va consumato in tempi relativamente brevi. Infatti a contatto con l'aria, anche se riposto in vasi a chiusura ermetica, tende ad alterarsi rapidamente e ad assumere un sapore di stantio.

Ingredienti

Come preparare il fritto di ortaggi, funghi, mele e semolino

1 Portate a bollore 5 dl di latte. Versate a pioggia il semolino, mescolando velocemente con una frusta per evitare la formazione di grumi. Incorporate 40 g di burro, lo zucchero, un pizzico di sale e cuocete 10-12 minuti mescolando. Spegnete e lasciate intiepidire.

2 Sgusciate un uovo, separando albume e tuorlo. Sbattete il tuorlo, prelevate un cucchiaino e aggiungetelo al semolino tiepido (riunite il tuorlo rimasto all'albume e tenetelo da parte). Versate il semolino in un vassoio, in uno strato alto 1 cm, livellate e fate raffreddare.

3 Pulite gli ortaggi e i funghi e tagliateli a tocchetti spessi 1 cm (lasciate interi i fiori di zucca). Sbattete 1 uovo in una ciotola con il tuorlo e l'albume tenuti da parte. Accendete il forno a 100°, con l'imboccatura aperta, per tenere in caldo il fritto via via che è pronto.

4 Passate gli ortaggi e i fiori in 80 g di farina, poi nelle uova sbattute e infine nel pangrattato. Ritagliate dal semolino dischetti o quadrotti di circa 4 cm. Passate le formine di semolino e i funghi solo in uova e pangrattato.

5 Scaldate in una padella 2 cucchiai di olio d'oliva con il burro rimasto e friggete tutti gli ingredienti impanati, pochi per volta, finché sono dorati e croccanti. Scolateli su carta assorbente da cucina.

6 Intanto, preparate una pastella con la farina e l'uovo rimasti, incorporando a filo il resto del latte. Sbucciate la mela, eliminate il torsolo, affettatela, immergete le fette nella pastella e friggetele in abbondante olio di semi caldo. Scolatele su altra carta da cucina. Salate tutto il fritto di ortaggi, funghi, mele e semolino solo al momento di servire.

Febbraio 2026
Ricetta di Daniela Malavasi, foto di Felice Scoccimarro

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