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Seitan al curry con albicocche e piade

Una ricetta creativa per l'estate con seitan, frutta e latte di cocco. La nota aromatica del curry rosso compensa la dolcezza predominante del piatto

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Un secondo vegano preparato con il seitan insaporito con la cipolla e il curry e poi cucinato con la frutta secca, il latte di cocco e i pomodorini. Si accompagna con piadine, pane carasau, cuscus o riso.

La pasta di curry

È un composto cremoso che si ottiene a partire dalla polvere di curry, unitamente ad altri ingredienti. Si conserva per tantissimo tempo in dispensa e una volta aperta, in frigorifero. Per il curry rosso si usano peperoncini rossi secchi, mentre la pasta di curry verde richiede peperoncini verdi freschi. Quello verde è più piccante ma anche più aromatico: è fatto con peperoncini verdi freschi, il coriandolo, il kaffir lime e il basilico thailandese.

Ingredienti

Tagliate il seitan a bocconi. Rosolate la cipolla, sbucciata e tritata, in un tegame con un filo d'olio e sale. Aggiungete il seitan e, dopo 5-6 minuti, la pasta di curry e mescolate.

Unite le albicocche divise a metà, il latte di cocco e 1 tazza d'acqua. Cuocete 5 minuti, unite i pomodorini incisi con un taglio a croce e cuocete per altri 5 minuti. Guarnite con i cipollotti a rondelle e servite con le piadine.

Ricetta di Alessandra Avallone, foto di Stefania Giorgi

Alessandra Avallone
Alessandra Avallone

Studiava ancora Agraria all’università quando ha iniziato scrivere ricette per i giornali. Poi è venuto il catering, la scuola di cucina, i libri e la sua attività di food stylist (lavora con Sale&Pepe fin dal primo numero). Manipolare gli ingredienti e creare la fa stare bene. Trovate traccia delle sue numerose passioni nel profilo IG

Studiava ancora Agraria all’università quando ha iniziato scrivere ricette per i giornali. Poi è venuto il catering, la scuola di cucina, i libri e la sua attività di food stylist (lavora con Sale&Pepe fin dal primo numero). Manipolare gli ingredienti e creare la fa stare bene. Trovate traccia delle sue numerose passioni nel profilo IG

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