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La merenda è pronta!

Con la bella stagione, non serve solo a spezzare la fame tra pranzo e cena ma anche a regalarsi un momento giocoso e goloso. Con 5 ricette, dolci e salate, da condividere fra grandi e piccini

Ricette > DOLCI/DESSERT

Torta di mele e mandorle con cannella

Una torta che conosciamo fin da piccoli, in una preziosa versione con mandorle e cannella.

Il Manifesto della merenda: 8 regole per uno spuntino perfetto

Consigli, spunti e suggerimenti da mettere in pratica per proporre a bambini e ragazzi una merenda adeguata alla loro età. È importante imparare a mangiare tutto, con moderazione e serenità, senza mai rinunciare alla frutta. Lo dice il Manifesto della Merenda stilato dall’Istituto Bambino Gesù di Roma e Unione Italiana Food.

Mai più apericena: vogliamo la merenda

C’è chi dice che comunque la si chiami è un po’ la stessa cosa. Ma in realtà, pur essendo parenti, la merenda e l’apericena sono diversi per concezione, stile e ingredienti. Ecco qualche idea per la merenda, che non vuol essere apericena.

Nella stagione fredda, lo stress si sgranocchia

Uno snack di frutta secca ci consente di recuperare lo sprint quotidiano. Da provare anche aggiungendo con sale e semi.

Bambini e merendine, cosa bisogna sapere

Merendine confezionate. Basta la parola a evocare bambini sovrappeso e ciccia e brufoli. Molto meglio la torta della nonna, si dice, o un bel panino con il salame. Ma è davvero così? Viaggio nel mondo delle merendine, che sta cambiando giorno dopo giorno.

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