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light

Scopri come preparare i piatti light per tenerti in forma, senza rinunciare al gusto! Scegli la ricetta e mettiti all'opera!
Ricette > PRIMI > Pasta ripiena > Lasagne

Lasagne ai gamberi

Ricetta facilissima da realizzare e ricercata: la pasta al forno non è mai stata così light e gustosa

Ricette > Secondi > Pesce > Pesce di mare

Rotolini di salmone e asparagi

Un incontro di sapori e di colori all’insegna della semplicità e della bontà

Ricette > Secondi > Pesce > Pesce di mare

Stecchi con salmone e pompelmo

Il pompelmo si alterna al salmone formando spiedini invitanti e colorati da servire con piadina e yogurt greco

Ricette > Risotto > Riso > PRIMI

Risotto tiepido nelle zucchine con menta e pinoli

Prova la ricetta del risotto tiepido nelle zucchine con menta e pinoli, un gustoso piatto light, facile da preparare.

Ricette > MISTO > PIATTO UNICO

Insalata di rucola, pomodorini e feta

Prova la ricetta dell’insalata di rucola, pomodorini e feta, un gustoso piatto freddo light, pronto in soli pochi minuti.

Ricette > Secondi > Verdure

Insalata di filetto alle erbe

Prova la ricetta dell’insalata di filetto alle erbe, un piatto di carne light, facile da preparare e pronto in soli pochi minuti.

Ricette > Pesce di mare > Pesce > Secondi

Torretta di carpaccio di spada marinato

In questo singolare “hamburger” a più strati si alternano fette di pomodoro a fette di spada marinato

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FACILISSIMA
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Ricette > Secondi > Uova > Frittata

Tortino di patate e salsiccia

Scopri con Sale&Pepe come preparare questo semplice tortino di patate arricchito dalla salsiccia

Ricette > Secondi > Uova > Frittata

Tortino soffice allo zenzero con i gamberi

Un secondo piatto leggero e di facile realizzazione: scopri la ricetta passo dopo passo con Sale&Pepe

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FACILE
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Ricette > Antipasti > Pesce > Cotto

Insalata di mare con verdure

Un mix perfetto di gamberetti e calamari a cui si aggiungono zucchine, peperoni e caroti. Scopri questa semplice insalata di mare

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