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obesità

Mangiare lentamente fa dimagrire… e molto altro

Che la masticazione lenta aiuti la digestione e il metabolismo si è sempre detto. Si aggiunga poi che cibarsi con calma aiuta anche la psiche. E, ultimo ma non per ultimo, uno studio giapponese sostiene che faccia dimagrire.

Esiste un freno anti-abbuffata? Sì, lo abbiamo nel cervello!

Scienziati italiani hanno scoperto un recettore che stoppa lo stimolo alle abbuffate compulsive

Energy drink, perché possono fare male

Un adolescente su tre li consuma abitualmente, come rivela una ricerca europea. Ma non vanno presi alla leggera perché sono eccitanti e ricchi di zucchero. E in qualche caso si rischia perfino di diventare dipendenti

Bambini grassi? Cosa mangiare a colazione

Secondo OKkio alla salute, l’indagine annuale del Ministero della Salute, un bambino su 5 in Italia è in sovrappeso. Colpa delle cattivi abitudini, a partire dalla prima colazione. Ma cambiare si può

Come tenere la fame sotto controllo

Sentirsi sazi senza ingrassare? Si può. Bisogna rieducare il cervello e … aspettare i risultati di una “miracolosa” ricerca

A scuola senza merendine

Dall’America i consigli alimentari per prevenire l’obesità infantile seguono il buonsenso

Michelle Obama arriva a Expo

La first lady americana visita Expo con mamma e figlie al seguito per promuovere la sua campagna contro l’obesità infantile. Quale miglior palcoscenico?

Sottopeso a mezza età? Rischi la demenza

Le persone sovrappeso avrebbero invece fino al 30% di possibilità in meno di soffrirne rispetto a chi ha un peso corretto. Uno studio dai risultati inaspettati.

Dalla nascita ai giochi, 5 modi per tenersi in forma

Si rischia l’obesità anche a seconda dell’anno in cui si è nati, mentre il distributore di cibo potrebbe aiutarci nella dieta, così come giocare a Tetris. E se non bastasse? C’è la pillola ingannatrice…

Danimarca, la dieta perfetta per i bimbi

Un pediatra danese ha inventato un sistema in circa venti punti per combattere l’obesità infantile

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