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Bevi che ti passa

Il benessere passa soprattutto da quello che si beve (e da non quello che si mangia): lo afferma un libro che propone un metodo per mantenere i liquidi e la giusta idratazione corporea. E sentirsi subito meglio

Additivi nel pesce: quello che l’occhio non vede

È lunga la lista di additivi (più o meno leciti) usati per conservare il pescato, farlo apparire sempre fresco o coprirne i difetti. Per un consumatore smascherare questi trucchi non è facile. Ma ci si prova…

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Frullato al kiwi

Una bevanda fresca e ricca di vitamina C: il frullato al kiwi si prepara velocemente ed è una merenda perfetta, prova la nostra ricetta

Latte di mandorle fatto in casa: 6 passi falsi da evitare

Di recente è cresciuto l’interesse verso i latti vegetali, privi di lattosio, glutine e colesterolo e adatti a tutti i tipi di alimentazione. Contrariamente a quanto possa sembrare, il gustoso latte di mandorla si prepara in casa in poche mosse, evitando alcuni errori

Centrifugati, smoothies&c: natura da bere

Possono riempire la giornata con un’abitudine liquida sana. Ci vogliono frutta e verdura buona, un elettrodomestico ad hoc, e un po’ di curiosità.

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Frullato di anguria e fichi

Estivo e gustoso, scopri con Sale&Pepe come preparare questo frullato a base di fichi e anguria

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