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alimentazione

Cosa mangiare per controllare la pressione

L’ipertensione va curata. Ma non bisogna trascurare l’alimentazione giusta. Ecco qualche consiglio

Lo zenzero è il superfood più amato dagli italiani

Antinfiammatorio, tonico, digestivo e antiage: ecco perché consumare questa radice dalle mille virtù

STARS AND FOOD – TORO – SETTIMANA DAL 15 AL 21 APRILE

In Italia il 33% degli uomini e il 31% delle donne soffrono di ipertensione. Può essere primitiva, ovvero se non si conosce la causa, o secondaria, a seguito di un’altra patologia o terapia di tipo farmacologico.  Nel 90% dei casi è asintomatica, ovvero non ci sono segni evidenti di questo disturbo, mentre nel 10% sono […]

Burro: 5 cose che forse non sapevi

In Italia il 33% degli uomini e il 31% delle donne soffrono di ipertensione. Può essere primitiva, ovvero se non si conosce la causa, o secondaria, a seguito di un’altra patologia o terapia di tipo farmacologico.  Nel 90% dei casi è asintomatica, ovvero non ci sono segni evidenti di questo disturbo, mentre nel 10% sono […]

Fragole, come scegliere le migliori

Da Sabrina a Romina, da Fortuna a Sibilla, una piccola guida ragionata per conoscere e scegliere le splendide fragole, gustose protagoniste di primavera.

Cambio di stagione: gli alimenti per viverlo al meglio

L’arrivo della bella stagione sottopone il nostro corpo a un adattamento forzato che può essere supportato dall’alimentazione.

5 Alimenti per combattere l’anemia da carenza di ferro

Un minerale fondamentale per il benessere dell’intero organismo. Scopriamo insieme come farne scorta attraverso l’alimentazione.

Più fibre nella dieta: cosa sono e perché fanno bene

Cosa sono, perché fanno bene, dove si trovano, quante consumarne e perché non eccedere

Pancia gonfia? Ecco i cibi da evitare

12 milioni di italiani hanno la pancia gonfia. Esiste un sistema semplice e rapido per diminuire questo fastidio: basta eliminare (o ridurre) i cibi che fermentano e sostituirli con quelli che sgonfiano.

STARS AND FOOD – ACQUARIO – SETTIMANA DAL 11 AL 17 FEBBRAIO

In Italia il 33% degli uomini e il 31% delle donne soffrono di ipertensione. Può essere primitiva, ovvero se non si conosce la causa, o secondaria, a seguito di un’altra patologia o terapia di tipo farmacologico.  Nel 90% dei casi è asintomatica, ovvero non ci sono segni evidenti di questo disturbo, mentre nel 10% sono […]

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