Seguici su Facebook Seguici su Instagram
RicetteInsalata tiepida di riso rosso con ceci

Insalata tiepida di riso rosso con ceci

BioIntegraleLightSenza GlutineSenza LattosioSenza UovaVeganoVegetariano

Leggero e gustoso! Scopri con Sale&Pepe quanto è semplice preparare questo piatto unico a base di verdure

Condividi

Ingredienti

Come preparare l'insalata tiepida di riso rosso con ceci 

1) Per preparare l'insalata tiepida di riso rosso con ceci, pulisci il porro, taglialo a fettine e fallo soffriggere in una casseruola con 4 cucchiai di olio e un pizzico di peperoncino in polvere.

2) Aggiungi il riso e lascialo tostare per circa un minuto mescolando in continuazione. Bagnalo con l'aceto, aggiungi la polpa di pomodoro e il brodo bollente e cuoci il riso su fiamma bassa, con il liquido in leggera ebollizione fino a che tutto il brodo è stato assorbito.

3) Elimina la cotenna dal pezzo di pancetta e taglia quest'ultima a fettine. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella antiaderente, aggiungi la pancetta e lasciala rosolare su fiamma alta fino a che sarà croccante.

4) A questo punto aggiungi i ceci, un pizzico di sale e un mestolino di acqua calda e prosegui la cottura per 2-3 minuti.

5) Pulisci le taccole, elimina l'estremità con il picciolo, lavale e cuocile per 2 minuti in abbondante acqua in ebollizione salata. Scola la verdura, condiscila con un cucchiaio di olio e un pizzico di sale e lasciala intiepidire.

6) Suddividi il riso in quattro ciotole, lascialo intiepidire e versaci sopra i ceci con la pancetta ben caldi. Decora con una manciata di foglie di coriandolo spezzettate e contorna l'insalata di riso rosso con le taccole.

TAG: #ceci#facile#insalata di riso#ricette veloci#riso rosso#verdure

Correlati

Abbina il tuo piatto a

Aggiornamento disponibile!
Fai tap sul pulsante AGGIORNA per aggiornare la Web App.

AGGIORNA ANNULLA

Installa la Web App Le ricette di Sale&Pepe sul tuo iPhone.

Fai tap su Installa Web App e poi Installa Web App "Aggiungi a Home".

Sei offline, alcune risorse potrebbero non essere disponibili. Verifica la connessione.