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Tisana zenzero e limone

BioIntegraleLightSenza GlutineSenza LattosioSenza UovaVeganoVegetariano

La tisana zenzero e limone è una bevanda facile da preparare buona e profumata. Ottima come digestivo alla fine di un pasto abbondante

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Ingredienti

È una bevanda dal gusto fresco e dal gusto piacevole, ma soprattutto dalle molte virtù benefiche, in grado di proteggere l'apparato digerente e contrastare l'accumulo di grassi. È una bevanda che facilita la digestione, soprattutto alla fine di un pasto abbondante. Inoltre è un ottimo alleato dell'apparato respiratorio contro tosse e raffreddore. Perfetta calda in inverno e freschissima in estate.

Ancora più facile
Potete preparare la tisana con circa 5 g di zenzero secco in polvere, seguendo il medesimo procedimento. Se vi piace sorseggiare la tisana quando è tiepida, mettete gli ingredienti in infusione e filtratela quando sarà della temperatura desiderata, poi filtratela e servitela.

Lavate la radice di zenzero fresca. Sbucciatela con un pelapatate o un coltellino e tritatela in modo sottile.

Portate a bollore l’acqua in un pentolino, aggiungete lo zenzero tritato e cuocete per circa 10 minuti. Unite poi 1/4 di limone non trattato, lavato e tagliato a fettine sottili con la buccia e il succo dell’altro 1/4 di limone.

Lasciate in infusione per 15 minuti poi filtrate e gustate la tisana zenzero e limone al naturale oppure, se preferite, potete dolcificarla a piacere con 1-2 cucchiaini di miele.

TAG: #acqua#bevanda#DIGESTIVA [1] - #facilissima#limone non trattato#zenzero radice fresca [1] -

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